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10/16~10/20のレッスンスケジュール


こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。


いろんな食べ物がおいしい季節♬ 美味しく食べながら、
しっかり体も動かして、思い切り秋を楽しみましょう!


スタジオではゆっくり動くリラックス系のヨガや、
エクササイズを加えたヨガ
座学をプラスしてヨガを学ぶ講座や、
ウォーキングレッスンなど、各種レッスンをおこなっております。

ぜひ、いろんなレッスンに参加してくださいね!


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各種レッスンで今週もおまちしております。




□10/16(火)
 13:00-15:30 秋の養生法講座②(2,700円)
 19:00-20:15 日頃のコリをほぐす~ストレッチヨガ/kae


□10/17(水) 
 10:00-15:30 JYIA養成講座
 (19:00-20:30 芸西村出張レッスン)


□10/18(木)
 10:15-11:30 日頃のコリをほぐす~ストレッチヨガ/kae
 13:00-15:30 秋の養生法講座①(2,700円)
 19:00-20:15 じっくりキープでゆるめる~陰ヨガ/kae
 

□10/19(金)
 10:00-15:30 JYIA養成講座
 19:00-20:15 ヨガの基本をシンプルに~ハタヨガ/kae


□10/20(土) 
 10:15-11:30 座位を中心に~リラックスヨガ/kae
 13:00-15:30 秋の養生法講座①(2,700円)
 






今週もお待ちしております♪^^


●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪


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  1. 2018/10/14(日) 08:00:00|
  2. 今週のヨガクラスのご案内