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3/6~3/10のレッスンスケジュール


こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。


3月6日は「啓蟄」

冬眠していた虫も起き出すという、春の季語でもありますね。

私たちも冬は寒くて動きたくないですもんね。
人も虫も同じです(笑)


そしてスタジオシンボルツリーも新芽を出しました!
そろそろ、私たちも動き始める時期です^^

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健康づくり、運動習慣を身につけるには、
ちょうどいいこの時期。


スタジオ ヨギ&ヨギー二でヨガを始めましょう♪




今週もお待ちしております!



□3/6(火)
 10:00-12:00 はじめてヨガ講座(テキスト付、5,400円)
 19:00-20:15 ヨガの基本をシンプルに~ハタヨガ/kae

□3/7(水) 
 10:30-16:00 JYIA養成講座
 19:00-20:00 芸西村出張レッスン(誰でも参加可能)

□3/8(木)
 10:15-11:30 アロマを焚いてリフレッシュ~アロマヨガ/kae
 18:30-19:45 体を柔らかくしなやかに~ストレッチヨガ
 20:15-21:30 力強くチャレンジポーズも!~パワーヨガ/ゆうこう

□3/9(金)
 10:15-11:30 ヨガ無料体験レッスン 
 19:00-20:15 股関節・お腹周りにアプローチ~デトックスヨガ/kae

□3/10(土) 
 10:15-11:30 月礼拝にチャレンジ~月ヨガ/kae
 13:00-18:00 JYIA養成講座 






今週もお待ちしております♪^^


●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪


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  1. 2018/03/04(日) 12:00:00|
  2. 今週のヨガクラスのご案内