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1/17~1/21のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。

今年こそ!今年から♪何かをはじめたい方におすすめ。
【しあわせレシピ講座】

日常にちょっとした変化や、新しい発見を加えるためのレシピとして、
ヨガ・健康・美容・コミュニケーションなどの様々なジャンルから、いろんな講座をご提供。

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まずは“ヨガ”“健康”“趣味”のジャンルから『はじめてのヨガ講座』

ヨガの初心者の方や、改めてヨガの基本を知りたい方にもおすすめ!
「歴史」「瞑想法」「呼吸法」「太陽礼拝」をコンパクトにまとめて、座学+実践で学びます。

今年のヨガはじめに、まずはご参加をお待ちしております♪

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□1/17(火) 
 13:15-14:30 シンプルヨガ~ハタヨガ/kae
 18:30~19:45 香りでリフレッシュ~アロマヨガ/kae

□1/18(水) 
 13:00~14:30 JYIAヨガインストラクター養成講座 無料体験説明会
 19:00~20:30 芸西村コアクラブ(出張ヨガ)

□1/19(木)
 10:15-11:30 ツボ押しやマッサージをプラス~リラックスヨガ/kae
 13:00-15:00 おとなのアカデミー
  『はじめてのヨガ講座』 (テキスト付、5,400円)
 18:30-19:45 美姿勢ストレッチヨガ/ゆうこう
 20:15-21:15 骨盤ひきしめヨガ/ゆうこう

□1/20(金) 
 18:45-20:00 しっかり動いて~代謝アップヨガ&エクササイズ/kae

□1/21(土) 
 10:00-11:30 コリをほぐしてスッキリ!~ストレッチヨガ/kae
 13:15-14:30 脂肪燃焼ヨガ
 18:00-19:30 JYIAヨガインストラクター養成講座 無料体験説明会



今週もお待ちしております♪^^

●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪






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  1. 2017/01/16(月) 00:00:00|
  2. 今週のヨガクラスのご案内