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8/1~8/5のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。


いよいよ8月。夏本番ですね!

ヨガの基礎を学びたい方には
『はじめてヨガ講座』 がオススメ♪

しっかり動いて、代謝をupさせたい方には、
各種ヨガレッスンがオススメ!

夏休み限定、親子でヨガを楽しみたい方には、
『親子でヨガレッスン』もオススメですよ^^

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今週も元気に過ごしましょう^^


 

□8/1(火)  
 13:00-15:00 『はじめてヨガ講座』 
 19:00-20:15 音楽に合わせてヨガ♪~脂肪燃焼ヨガ/kae
 
□8/2(水) 
 13:00-14:00 JYIA養成講座無料体験説明会
 19:00-20:15 座位のポーズを中心に~リラックスヨガ/kae
 
□8/3(木)
 10:15-11:30 お腹周りにアプローチ~デトックスヨガ/kae
 18:30-19:45 香りでリフレッシュ~アロマヨガ/kae
 19:00-20:15 力強く~パワーヨガ/ゆうこう

□8/4(金) 
 10:15-11:30 ヨガの基本をシンプルに~ハタヨガ/kae
 13:00-15:00 JYIA養成講座試験
 19:00-20:15 コリをほぐしてスッキリ~肩こり解消ヨガ/kae

□8/5(土) 
 9:20-10:20 スッキリおめざヨガ/kae
 10:45-12:00 のびのび~ストレッチヨガ/kae 
 13:00-18:00 JYIAヨガインストラクター養成講座



今週もお待ちしております♪^^


●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪





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  1. 2017/07/30(日) 12:00:00|
  2. 今週のヨガクラスのご案内

夏休み限定!親子でヨガレッスン♪ 8/8(火)・8/16(水)・8/18(金)・8/22(火)

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。

いよいよ夏本番!

海・山・川、楽しくお出かけする機会も増えますが、
今年の夏休みは、親子でヨガレッスンを受けてみませんか?

ヨガは、お子様の集中力がアップしたり、
身体能力の向上にも役立つと言われています。

はじめてのヨガ体験を、ぜひ親子でお楽しみ下さい。

グループ瞑想


夏休み限定、「親子でヨガレッスン♪」

□8/8(火) 13:15-14:15
□8/16(水) 10:15-11:15
□8/18(金) 13:15-14:15
□8/22(火) 13:15-14:15


参加費:大人1,200円、小人800円(マット代込)

対象者:小学3年生~中学3年生のお子様と保護者の方
 ※必ず保護者の方同伴の参加に限ります。




●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪


  1. 2017/07/25(火) 13:51:39|
  2. スタジオからのお知らせ

ヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会! 

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。

□ ヨガの資格がとりたい方
□ 美容や健康に関するお仕事がしたい方
□ ヨガに興味のある方
□ 好きなことで仕事がしたい方


こんな方にオススメ!
『JYIAヨガインストラクター養成講座』

当スタジオは四国初のJYIA日本ヨガインストラクター協会の認定校です。
ヨガインストラクター養成講座生を募集します。


2017年の開講予定

【平日昼クラス】 8月、9月~スタート
【土曜クラス】 8月~、9月~ スタート!


インストラクター養成講座短期



「どんなことを学べるの?」
「スクールの雰囲気を知りたい」
「ヨガは初心者だけど興味があって…」


そんなあなたの疑問・質問にもお答えするために、
養成講座の無料体験説明会を開催します。


■JYIAヨガインストラクター養成講座無料体験説明会

 □7/28(金) 13:00-14:00
 □8/2(水) 13:00-14:00
 □8/16(水) 13:00~14:00
 □8/16(水) 14:30~15:30
 □8/17(木) 13:00~14:00
 □8/23(水) 13:00~14:00
 □8/23(水) 14:30~15:30


コースご案内


「インストラクターになりたい、でもヨガ初心者だから・・・」
「からだが硬いから・・・」
そんな方も安心して知識と身体の両面からマスターできるカリキュラムです。 

無料体験説明会では、現役ヨガインストラクターから、
詳しいスケジュールやカリキュラムなどの他、
受講中&受講後についての疑問・質問に何でもお答えします!

是非この機会にご体験下さい。

ご都合に合わない場合は、スケジュールを調整いたしますので、
お気軽にお問い合わせくださいませ!




●お申し込み・お問い合わせ
 studio.yogi.yogini@gmail.com

 








  1. 2017/07/25(火) 00:00:00|
  2. 養成講座

7/25~7/29のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。


7月もあと1週間。
ジリジリと暑い夏へと突入ですね(^^;

ヨガのレッスン中は汗をかくので、こまめな水分補給と、
汗をしっかり拭いて、冷房で汗が冷えないように気をつけましょう!

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今週も元気に過ごしましょう^^


 

□7/25(火)  
 13:00-15:00 『じっくりヨガ講座』 (全3回、テキスト・修了証付、16,200円)
 18:30-19:45 しっかり動く~ダイエットフロー/HILO
 20:15-21:30 ゆったり動く~リラックスフロー/HILO
 
□7/26(水) 
 19:00-20:15 脚にしっかり効かせて~むくみ解消ヨガ/kae
 
□7/27(木)
 10:15-11:30 香りでリフレッシュ~アロマヨガ/kae
 18:30-19:45 じっくり伸ばす~ストレッチヨガ/ゆうこう
 19:00-20:15 力強く~パワーヨガ/ゆうこう

□7/28(金) 
 9:00-14:00 JYIAヨガインストラクター養成講座

□7/29(土) 
 9:20-10:20 スッキリおめざヨガ/kae
 10:45-12:00 音楽にあわせてヨガ~脂肪燃焼ヨガ/kae 
 13:00-18:00 JYIAヨガインストラクター養成講座



今週もお待ちしております♪^^

●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪


  1. 2017/07/23(日) 12:00:41|
  2. 今週のヨガクラスのご案内

7/17~7/22のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。


子供たちはそろそろ夏休み♪
ワクワク、そわそわする時期になりましたね!

大人はいつも通りの毎日^^
体調管理のためにも、日頃から自分にあった
リラックス&リフレッシュ習慣を持ちましょう!

スタジオで体を動かして、レッスン後には
お好きなハーブティーでまったり♪

そんな時間もオススメです。

バナー今月のおすすめ健康茶0890

今週も元気に過ごしましょう!


 
□7/18(火)  
 13:00-15:00 『じっくりヨガ講座』 (全3回、テキスト・修了証付、16,200円)
 19:00-20:15 ヨガの基本をシンプルに~はたよが/kae
 
□7/19(水) 
 19:00-20:30 芸西村出張レッスン 
      ※どなたでも参加可能、東部の方はぜひおこしくださいませ
 
□7/20(木)
 10:15-11:30 座位を中心に~リラックスヨガ/kae
 19:00-20:15 エクササイズ&ヨガ~代謝アップヨガ/kae

□7/21(金) 
 9:00-14:00 JYIAヨガインストラクター養成講座
 19:00-20:15 お腹周りにアプローチ~デトックスヨガ/kae

□7/15(土) 
 9:20-10:20 スッキリおめざヨガ/kae
 10:45-12:00 香りでリフレッシュ~アロマヨガ/kae 
 13:00-18:00 JYIAヨガインストラクター養成講座



今週もお待ちしております♪^^

●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪



  1. 2017/07/16(日) 12:00:34|
  2. 今週のヨガクラスのご案内

7/10~7/15のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。


じんわりと汗をかく季節ですね~。

座って嫌~な汗をかくよりも、しっかり身体を動かして、
心と体のデトックスをしていきましょう!

ひとりでは、なかなか出来ないヨガも、
基礎からしっかり学ぶことで、効果的におこなことができます。

JYIAヨガインストラクター養成講座では、
インストラクターを目指す方はもちろん、
基礎からしっかりと学びたい方にオススメです!

テキストイメージ



無料体験説明会を行っておりますので、ぜひご参加下さい。

今週もお待ちしております。


 
□7/10(月)
 9:00-14:00 JYIAヨガインストラクター養成講座
 14:30-15:30 JYIAヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会


□7/11(火)  
 13:00-15:00 『じっくりヨガ講座』 (全3回、テキスト・修了証付、16,200円)
 18:30-19:45 月礼拝を楽しもう♪~月ヨガ/kae
 20:15-21:30 座位のポーズを中心に~リラックスヨガ/kae
 
□7/12(水) 
 10:30-11:30 JYIAヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会
 13:00-14:00 JYIAヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会
 19:00-20:30 芸西村出張レッスン 
      ※どなたでも参加可能、東部の方はぜひおこしくださいませ
 
□7/13(木)
 10:15-11:30 ヨガの基本をシンプルに~ハタヨガ/kae
 19:00-20:15 お腹周りにアプローチ~デトックスヨガ/kae

□7/14(金) 
 9:00-14:00 JYIAヨガインストラクター養成講座
 19:00-20:15 エクササイズ&ヨガ~代謝アップヨガ/kae

□7/15(土) 
 9:20-10:20 スッキリおめざヨガ/kae
 10:45-12:00 座位を中心に~リラックスヨガ/kae 
 13:00-14:30 JYIAヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会
 14:30-15:30 JYIAヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会



今週もお待ちしております♪^^

●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪




  1. 2017/07/09(日) 00:05:22|
  2. 今週のヨガクラスのご案内

人との出会いが増えました♪

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。

当スタジオでは、JYIA認定校として四国で唯一
ヨガインストラクターの資格が取れる講座
を開講しています。

今日は卒業生のひとり、酒井恵さんをご紹介します!

スタジオのオープン当初からのお客様で、
通常レッスンに通う内に、養成講座にも興味を持っていただきました!


*****************


Q1.養成講座を受けようと思ったきっかけは?

ヨガが好きだったので。
もっといろいろと知りたいと思いました。



Q2.養成講座中に大変だったことはありますか?

仕事帰りに受講していたので、疲れて眠い時もありました(笑)



Q3.ヨガをやっていて良かったことは何ですか?

ヨガをすると(心も体も)スッキリするし、
ヨガを通して、いろんな方との出会いが広がりました



Q4.資格を活かして、今後やってみたいレッスンは?

まずは、同年代の方を対象にレッスンをやっていきたいです。
男女を問わず、ゆったり系・動く系の両方できたらいいですね。



ヨガの学びを深めるために、いろんなところへ出かけて、
ヨガのレッスンやイベントに参加されている恵さん。
ヨガを通して、出会いも広がったとおっしゃっていました。

また、今後は瞑想などももっと勉強をしてきたいとのこと。
どんなレッスンになるか楽しみです♪


Q5.一番好きなポーズは?

木のポーズで決めていただきました!

恵さん木のポーズ



ぜひ、みなさんもヨガを通していろんな可能性を広げてくださいね!

養成講座無料体験説明会は随時おこなっています。
お気軽にお問い合わせください。


●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪






  1. 2017/07/07(金) 12:13:34|
  2. 受講生・卒業生の声

7/3~7/8のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。


今週は七夕ですね。
短冊にはどんな願い事を書きますか?

スタジオにも、短冊を用意しておくので、
ぜひ、願い事を書いて吊るしてくださいね♪

まずはケガなく、ヨガをみんなで楽しめますように!

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□7/3(月)
 9:00-14:00 JYIAヨガインストラクター養成講座
 14:30-15:30 JYIAヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会

□7/4(火)  
 13:00-15:00 はじめてヨガ講座 (5,400円)
 19:00-20:15 音楽にあわせて動くヨガ~脂肪燃焼ヨガ/kae
 
□7/5(水) 
 10:30-11:30 JYIAヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会
 13:00-14:00 JYIAヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会
 14:00-15:30 JYIAヨガインストラクター試験
 19:00-20:30 芸西村出張レッスン 
      ※どなたでも参加可能、東部の方はぜひおこしくださいませ
 
□7/6(木)
 10:15-11:30 コリをほぐしてスッキリ~ストレッチヨガ/kae
 18:30-19:45 ヨガの基本をシンプルに~ハタヨガ/kae
 20:15-21:15 力強く~パワーヨガ/ゆうこう

□7/7(金) 
 9:00-14:00 JYIAヨガインストラクター養成講座
 14:30-15:30 JYIAヨガインストラクター養成講座・無料体験説明会
 19:00-20:15 じっくりストレッチ~肩こり解消ヨガ/kae

□7/8(土) 
 9:20-10:20 スッキリおめざヨガ/kae
 10:45-12:00 ヨガの基本をシンプルに~ハタヨガ/kae 
 13:00-15:00 はじめてのヨガ講座(5,400円)
 19:00-20:30 クリスタルボウル・サウンド・セラピー/かほり (2,000円)



今週もお待ちしております♪^^

●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪




  1. 2017/07/02(日) 00:00:28|
  2. 今週のヨガクラスのご案内