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9/1~9/5のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。

いよいよ9月。まだまだ暑いですが、
気分はすっきり切り替えて、「ヨガ」を始めてみませんか?

今月は、「ヨガ無料体験レッスン」をおこないます!

スタジオ小


1回目は今週。人数に限りがありますので、
ご予約とキャンセルの場合はご連絡をお願い致しますm(_ _)m



□9/1(火)
 19:00-20:15 ヨガを始めよう!~ヨガ無料体験レッスン

□9/3(木)
 10:00-11:30 リラックス&マタニティーヨガ/atsuko
 18:30-19:30 ウエストキュッとヒップも高く コアトレダイエット部/ゆうこう
 20:00-21:15 美姿勢ストレッチヨガ/ゆうこう

□9/4(金)
 19:00-20:30 コアを整えじんわりと効く~代謝アップヨガ/タカヒロ

□9/5(土)
 10:00-11:30 香りの効果でリラックス~アロマヨガ/kae
 13:00-18:30 JYIA養成講座

 

今週もみなさまのお越しをお待ちしています(^-^)




●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪


通信エラーが発生する場合もございますので、
2日以内に返信がない場合は再度ご連絡いただけますと幸いです


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  1. 2015/08/31(月) 00:00:00|
  2. 今週のヨガクラスのご案内

8/25~8/29のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。

いよいよ8月もラストスパート!
早くも学校が始まったところもありますね。

まだまだ、キビシイ暑さ…
ご自分のカラダに優しく、マイペースで過ごしましょう♪


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□8/25(火)
 19:00-20:30 香りの効果でリラックス~アロマヨガ/mana

□8/27(木)
 10:00-11:30 リラックス&マタニティ/atsuko
 18:30-19:45 美姿勢ストレッチヨガ/ゆうこう
 20:15-21:15 ウエストキュッとヒップも高く コアトレダイエット部/ゆうこう

□8/28(金)
 19:00-20:30 ぽっこりお腹も解消~コアコンディショニングヨガ/タカヒロ

□8/29(土)
 10:00-11:30 月礼拝をやってみよう~月ヨガ/kae
 13:00-18:30 JYIA養成講座

 

今週もみなさまのお越しをお待ちしています(^-^)




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  1. 2015/08/24(月) 00:00:00|
  2. 今週のヨガクラスのご案内

8/18~8/22のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。

お盆休みなどで、リラックスされた方も多いのではないでしょうか?

まだまだ続く暑さ、元気にカラダを動かして、暑い夏を乗りきりましょう♪

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□8/18(火)
 19:00-20:30 カラダの土台を整える~骨盤調整ヨガ/mana
 
□8/19(水)
 10:30-16:30 JYIA養成講座
 19:00-20:30 今月のヨガ講座/mie
        ~本当にカラダが硬い方のためのゆるヨガ~

□8/20(木)
 10:00-11:30 香りの効果でリラックス~アロマヨガ/kae
 18:30-19:45 美姿勢ストレッチヨガ/ゆうこう
 20:15-21:15 ウエストキュッとヒップも高く コアトレダイエット部/ゆうこう

□8/21(金)
 19:00-20:30 ぽっこりお腹も解消~コアコンディショニングヨガ/タカヒロ

□8/22(土)
 10:00-11:30 のびのび~ストレッチヨガ/kae
 13:00-18:30 JYIA養成講座

 

今週もみなさまのお越しをお待ちしています(^-^)




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  1. 2015/08/16(日) 00:00:00|
  2. 今週のヨガクラスのご案内

よさこい期間中の休業のお知らせ

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。

いよいよ、よさこいまつり本番ですね。

帯屋町周辺は競演場になるため、
8/9~8/12のレッスンはお休みいたします。

ダウンロード


※この期間中のご予約はHPメールフォームからお願い致します!

今週のレッスンは

□8/13(木)
 10:00-11:30 リラックス&マタニティ/atsuko 都合により休講とさせていただきます
 18:30-19:45 美姿勢ストレッチヨガ/ゆうこう
 20:15-21:15 コアトレダイエット部/ゆうこう

□8/15(土)
 13:00-18:30 JYIA養成講座



みなさま、よさこい・お盆休みをお楽しみください♪


  1. 2015/08/09(日) 00:00:00|
  2. スタジオからのお知らせ

8/4~8/8のレッスンスケジュール

こんにちは。スタジオ ヨギ&ヨギー二です。

夏ですね~。
今週は老若男女が楽しめる「ラジヨガ」をおこないます♪

ラジオ体操のように世代性別を問わず、 誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、
ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたもの。

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立ったポーズばかりだから、どこでも簡単にできます♪
ぜひ、一度レッスンを受けて、覚えてみてくださいね^^



□8/4(火)
 19:00-20:30 老若男女が楽しめる~ラジヨガ/kae
 
□8/5(水)
 10:30-16:30 JYIA養成講座

□8/6(木)
 10:00-11:30 リラックス&マタニティーヨガ/atsuko
 17:00-19:00 JYIA養成講座
 20:15-21:30 ウエストキュッとヒップも高く コアトレダイエット部/ゆうこう

□8/7(金)
 19:00-20:30 ぽっこりお腹も解消~コアコンディショニングヨガ/タカヒロ

□8/8(土)
 10:00-11:30 ベーシックなクラス~ハタヨガビギナー/kae
 13:00-18:30 JYIA養成講座

 

今週もみなさまのお越しをお待ちしています(^-^)




●お申し込み・お問い合わせは
 ⇒こちらからどうぞ♪


通信エラーが発生する場合もございますので、
2日以内に返信がない場合は再度ご連絡いただけますと幸いです



  1. 2015/08/02(日) 00:00:00|
  2. 今週のヨガクラスのご案内